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神奇的运动 了不起的王红 文/李雪岩

作者: 发布时间:2021-02-03 浏览次数:1747
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神奇的运动 了不起的王红

  

作者:李雪岩   

前几天,腰疾复发,疼得厉害,走路、休息都受影响。

不想去康复科治疗,我怕像去年一样到那儿就要让我卧床休息,还限制我这这那那。年底了,还有好多事情需要做!于是,找这个做针灸,找那个拨火罐,再找几个人做按摩,结果,几天下来不见好转,疼痛愈发厉害,居然起居不能自理!

万般无奈,我只能硬着头皮走进康复科找王红主任。

王红主任耐心细致地诊断:做各种测试动作,对疼痛部位进行评估,查找引起疼痛的病因。虽然我做动作痛苦不堪,达不到她要求的,但从我艰难的程度她已经找到了问题所在,她说:这次和去年不一样,去年是髂骶关节错位,所以你要绝对卧床休息;这次疼痛是因为坐地时间太长,颈椎、腰椎、腹部的核心肌肉群长期缺乏锻炼,引起深层肌肉劳损,关节僵硬,缺乏弹性和灵活性,这就需要克服久坐的习惯,加强身体核心部位深层肌肉的的锻炼,会好的。

我放心了,只要不被限制卧床,锻炼是可以利用工作之余进行的。

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说练就练。康复科的瑜珈房宽畅明亮,干净暖和,王红主任开始指导我练习各种动作,每做一个动作再讲解一下它的作用是啥,启动的是哪块肌肉,锻炼的是哪个关节和部位,坚持下去能够达到怎样的效果。我们边做边聊,她说:最近正在研究如何把普拉提的一些动作应用在运动康复疗法中,针对性地用于特定患者的康复训练,通过临床治疗观察,效果很好,所以正在科室培养四名运动训练师,每天指导引领她们练习,将来要她们带领患者训练,一定能达到意想不到的效果!

看着她灵活柔软的身躯,我好羡慕,可是她说,原来她身体的问题也是很多,甚至可以用痛不欲生来形容,因为在骨科时,长期站在手术台边做手术,缺乏锻炼,来康复科工作后最大的收获就是自己的身体好了,这几年,因为要指导患者康复,自己需要不停地学习相关知识,也经常要在自己身上践行,认识并体会到了主动训练的重要性,所以利用一切可以利用的机会,加强自己身体的锻炼和拉伸,现在自己身体的柔韧性和灵活性都很好,彻底纠正了以前的问题,还说,我现在的状态是可以改善的......

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一个多小时后,我简直不敢相信:进房间时我弯不下腰,是老公帮我脱的鞋;往下躺是她们扶着我躺下的;刚开始每做一个动作都钻心疼......可没打针,没吃药,更没有做其他理疗,只是在王红主任的指导下进行了一个多小时的身体训炼,竟奇迹般地活动自如了!

王红嘱托我:现在不疼不等于已经好了,肌肉的记忆时间一般是八个小时,晚上回去还要接着练习,至少要坚持几个月。主动锻炼,才能从根本上解决问题,靠其他治疗,只能暂时缓解,不能彻底根治。

哎,只想着通过治疗赶紧好起来,看来是不行的,不过这样的治疗完全靠自己掌控,只需要投入时间,而不需要占用我们的医疗资源,理念和方法确实很新颖,绝对的绿色疗法!佛家说:我是一切问题的根源,确实如此,现在的很多疾病都是自己造出来的,凡事向外求,终将一场空;只有向内求,平时注意善待自己的身体,身体才会为已所用,这也符合我们中医的道法自然,天人合一的理念。

不成为病人,就不能感受医生的神奇和伟大!

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去年年前的一个晚上,睡觉时感觉腿有些疼,早上便起不了床,动弹不得,一动疼的要命。老公和孩子把我扶到医院,做检查,做治疗,王红主任让我绝对卧床三天,每天除了输瓶甘露醇,主要做中药溻渍,针灸治疗,结果是一天一个样,三天后就什么感觉都没有了。

前段时间,我弟媳妇在家里做家务活,也是突然就疼地滚到地下不能动,弟弟赶紧把她拉到我们康复科,经过治疗也是第一天就见好转,一周后就出院了。

难怪人们把医务工作者比做白衣天使,天使就是被上天派到人间为人们解除痛苦,带来快乐的使者,病痛的折磨可以让人生不如死,而医者可以做到手到病除,让患者重新开启幸福人生。

 

救人一命,胜造七级浮屠,想想医生们真的很伟大:看着很简单的治疗,学习积累的过程并不简单;一个医生的成长最少都要经过一二十年的学习和历练;一旦入了医学的大门,注定就要耐得住寂寞,终身学习,慈悲为怀。明·裴一中《言医·序》中说:学不贯今古,识不通天人,才不近仙,心不近佛者,宁耕田织布取衣食耳,断不可作医以误世!作为医生,不但要有高超的技术,近佛的美德,还要虚怀若谷,不断进取,一生致力于医学事业的耕耘,才能不负使命。

我们康复科的王红主任就是这样的一位医者。

2016年我院率先成立康复科,当时选这个科室的主任,时任领导是煞费苦心:对医院医生多方了解,征求各方意见,与相关主任详谈,最终选定了时任骨科主任的王红同志!谈话时,王红同志不肯接受,因为她所在的骨科是我院的拳头科室,是河南省重点专科,在豫西地区都是享有盛誉的;在骨科她干的得心应手,事业如日中天;现在去到一个前景未卜的科室,重新开辟一个新的领域,业务上还要一切从零学起,换作谁都会心有不甘!可是,即便有不想、不愿,但她还是服从了医院安排,挑起了筹建发展康复科的重担,日常工作中遇到什么困难,她和我交流的比较多,我深知她一路走来的艰辛和不易,所付出的汗水,甚至还有泪水,她把全身心都投入到康复科的发展和治疗效果的提升方面,和她交流过的人都知道,只要你和她在一起,所聊话题没有其他,只有科室如何发展,人员如何培养,如何为患者提供最好的服务,如何达到最好的康复效果,科室人员如何管理,如何为患者做好健康教育,树立康复的信心......

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康复科目前60多名员工,专业方向也分的最多、最细,科室管理起来本身就有些难度,可王红不但把科室管理的井井有条,业务发展蒸蒸日上,治疗效果更是有口皆碑。好多本来在省级医院做康复治疗的患者也慕名转来我院,并且经过治疗效果也非常满意,与医护人员建立了深厚的友谊,科室住院患者常年居高不下。

康复科业务搞得精、准、稳,科室文化也做得有声有色:住院患者多,每天晚上科室医生轮流在病区走廊给患者讲课,传播康复知识和理念成了我院的一道风景;过年过节让患者及家属参与共同搞医患联欢,拉近与患者的距离,建立充分的信任。

在王红一班人的努力下,四年多时间,康复科从无到有,从弱到强,站在了我省康复界的前沿,成为了半岛在线登录【中国】科技有限公司的一张名片。

 “是金子放在哪里都会发光,有的人本身不但是自燃体,还是引燃体,不但自己放在哪儿都会发光发热,还会引燃周边的人发光发热!

一个人,只要全身心地投入到一件事情上,就没有做不好的道理,王红带领的康复科就是一个很好的案例,相信在她的引领下,我们的康复科会越来越好,不久的将来必定会再上一个新的台阶,更好地服务于患者,为提高患者的生存质量做出我们的贡献。

 今日已穷千里目,方知上了一层楼。

 

作者简介

李雪岩,半岛在线登录【中国】科技有限公司的一名医务工作者,爱工作,爱生活,爱家人。崇尚简单,希望传播爱与善良。


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